2009年11月

母乳で育てたい、飲ませ方がわからないなどの母乳に関する
相談を行います。

【日時】12月11日(金)午前9時～10時30分

【内容】助産師による母乳の話・相談、グループワーク

【対象】生後1・2ヶ月児の母親10人　(先着)

＊そのほか希望の方はご相談ください。

【場所・申込方法】電話で荏原保健センター℡3788-7016へ

【対象】生後５７日～就学前のお子さんと保護者、妊産婦の方(先着)

＊定員は実施園、実施内容により異なります。

【費用】給食体験は1食300円

【申込方法】利用日の3日前までの午後2時～5時に、希望の園へ

【問い合わせ】実施園、保育課運営係℡5742-6724

新型インフルエンザの流行が継続していることに変わりはありませんが、東京都、近隣区ともに漸減傾向にあります。これまでと同様、発症者の約90%は20歳未満であり、中でも10-14歳の発症が多くなっています。今後もしばらくは流行が続く可能性がありますので引き続き十分な注意が必要です。
また、妊婦や1歳～就学前のお子さんへの新型インフルエンザワクチン接種が11月16日より始まりました。接種方法や費用等詳細については、区のホームページでご確認ください。

●しな水のクリスマス２００９!

クリスマスアシカショー、デンキウナギの電飾、
クリスマスプリクラが楽しめます。

【日時】１２月２５日(金)まで

●びょうぶのトラが逃げちゃった!

２２年の干支　"寅"　にちなんでトラフグを
展示しています。

【日時】２２年１月２５日(月)まで

-－－－－－－－－－共　　通－－－－－－－－－

【費用】１，３００円　(８００円)、小・中学生６００円　(４００円)、
４歳以上３００円　(２００円)

＊区内在住の方は住所確認のできるものを各自提示すると( )の
金額になります。

【場所・問い合わせ】しながわ水族館
　(勝島３－２－１しながわ区民公園内℡３７６２－３４３３)

 

 

新型インフルエンザの発症は、今年初めの季節性インフルエンザ流行ピーク時とほぼ同じ水準となり、地域で大流行していることが伺われます。先週同様、発症者の約90%は20歳未満となっています。今後も流行は拡大する可能性がありますので引き続き十分な注意が必要です。
また、妊婦や1歳～就学前のお子さんへの新型インフルエンザワクチン接種が11月16日より始まりました。接種方法や費用等詳細については、区のホームページでご確認ください。

【日時】12月7日（月）午前10時～正午
講師/伊藤美奈子（慶応義塾大学教授）

【定員】430人（先着）
託児/2歳～就学前のお子さん20人（先着）
＊おやつ代100円。
＊託児希望の方は11月27日（金）までに電話か
　ＦＡＸで庶務課へ

【場所･参加方法】当日、荏原文化センターへ
（中延1－9－15）へ

【問合せ】庶務課庶務係
電話5742－6824　ＦＡＸ5742－6890

【内容】沐浴実習、講義「赤ちゃんとの生活」
マタニティリラクゼーションほか

【対象・定員】区内在住で体調の安定している
初産カップル各24組（選考）

【申込方法】12月10日（木）までに、往復はがきに
「二人で子育て」とし、希望日時（第3希望まで）、
2人の住所・氏名・電話番号。出産予定日をポピ
ンズコーポレーション品川区係（150-0012渋谷区
広尾1－10－5テック広尾7階）へ

【問合せ】品川保健センター　電話3474－2225
　　　　　　荏原保健センター　電話3788－7016

「なかなか妊娠しないけど不妊症なのでは」
「不妊症の検査や治療を受けたいけどどこに
相談したらいいのか」などの悩みについて
専門医師が相談に応じます。

【日時】11月27日（金）午後1時30分～4時
相談医/堀口貞夫（産婦人科医）

【場所・申込】電話で荏原保健センター　電話
3788－7016へ

区内の医療機関からの報告によるインフルエンザの発症数はやや減少しました。しかし東京都全体では依然として多く、今後もしばらくは流行が続くと考えられますので引き続き十分な注意が必要です。
発症者の90%が20歳未満であることはかわらず、中でも10歳未満の発症が多くなっています。わずかですが20代、30代の報告もあり、家庭内感染などが疑われます。家庭での二次感染には十分にご注意ください。
また、インフルエンザ患者を診る医療従事者への新型インフルエンザワクチン接種が10月下旬より始まりました。他の優先接種対象者の接種スケジュールや方法、費用については、区のホームページでご確認ください。

　木の葉が赤や黄色に色づき、朝晩は冷え込む季節になりましたね。この時期は、一日の気温の変化が激しいため、体調をくずしやすい時です。旬の食材をおいしく料理してしっかり食べて元気に過ごしましょう。

かむことの大切さ～よくかむとどうして良いの?
＜むし歯予防になります＞
食べ物を食べると、口の中は酸性に傾き、むし歯になりやすい環境になります。よくかんで食べると、だ液がたくさん出て、口の中を中性に戻す働きなどがあるため、むし歯予防に役立ちます。また、だ液には消化を助ける成分があり、食べ物と混ざり合うため、胃への負担が軽減されます。
＜きれいな歯並びになります＞
あごが発達し、歯並びがよくなります。
＜脳の働きが活発になります＞
よくかむことは、あごの筋肉をよく動かすため、そのまわりの血管や神経が刺激されて、脳の働きが活発になり記憶力や集中力なども高まるといわれています。
＜肥満の予防になります＞
食べもののおいしさを感じ、しっかりかむことで脳にある満腹中枢が刺激され、満腹感が得られ食べすぎを防ぎます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜材　料＞大人4人分
大豆　　　　　　　１/２カップ
（水煮大豆の場合は１と１/２カップ）
豚うす切り肉　　　５０g
ベーコン　　　　　２枚
玉葱　　　　　　　１/２個
人参　　　　　　　４㎝
バター 　　　　　　大さじ２
水（大豆の煮汁）　３/４カップ
砂糖　　　　　　　小さじ１/３
塩　　　　　　　　少々
ケチャップ　　　　大さじ１と１/２

＜作り方＞
① 大豆は一晩水につけておく。
② ①をたっぷりのお湯で軟らかくなるまでゆでる。（煮汁はとっておく）
※圧力鍋の場合は加熱５分蒸らし１０分
③ 玉葱はうす切り、人参はいちょう切り、ベーコンはせん切り、豚肉は１㎝位の幅に切る。
④ 厚手の鍋にバターを溶かし、ベーコン、玉葱、豚肉、人参の順に炒め、②と水（大豆の煮汁）と調味料を加え煮含める。

※水煮大豆を使うと便利です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「11月保育園給食だより」より抜粋」


 

新型インフルエンザの発症は、本年1月の季節性インフルエンザのピークにほぼ匹敵するレベルとなっています。
これまでと同様、20歳未満の発症が90%であり、特に小学校高学年～中学校での流行を反映しているものと思われます。30代、60代の報告もあり、一部で成人への感染があることを伺わせます。今後も流行が続くと考えられますので引き続き十分な注意が必要です。
今後も感染拡大防止のため、感染状況に応じ必要な対応をしてまいりますので、国や東京都、品川区から発表される正確な情報に基づき、冷静な対応をお願いします。
なお、夏型感染症はほぼ終息し、その他の感染症もインフルエンザを除き、軒並み平年よりも低いレベルで推移しています。